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なかったコトに! 体験談

なかったことにを初めて半月ほど経ちました。

最初は食事前に飲むのがなかなかできなくて
食べた後にあわてて飲んだりしておりました。

しばらくすると慣れて、食前に自然に飲めるようになってきました。

毎日つけている体重グラフは、今までなかなか超えれなかったラインを
ゆるやかに割り始めました。

どうしても避けられなかった、夜遅い飲み会の次の日も
体重増加が今までよりかなり低かったです。

いろいろ生活に気をつけているので、
相乗効果で体重が減り始めているようです。




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